全身の筋肉を極限まで大きくし、
鍛え上げた筋肉で魅了することを
コンセプトにするボディービル。
一方で、海が似合う体をコンセプトに、
健康的・スポーティ・爽やかさなどが求められる、
メンズフィジークという競技もあります。
そんなメンズフィジークの
世界チャンピオンであり、
絶対王者として知られる寺島遼さんを
ご存じでしょうか？
寺島遼さんは現在、フリーランスの
パーソナルトレーナーとしても
活躍しています。
今回は、美しい肉体美を持つ
寺島遼さんについて、寺島遼の年齢や高校は？
身長等プロフィールを網羅！と
題しましてご紹介いたします。
寺島遼の年齢は？
JBBF FITNESS JAPAN GRAND CHAMPIONSHIPSを
連覇し、世界大会でも連覇を達成している
寺島遼さん。
メンズフィジークの世界チャンピオンでもあり、
メンズフィジークの世界で知らない人はいないと
いえるほど、有名な選手です。
その実績が認められ、スポーツ庁から
スポーツ功労者顕彰を受賞しました。
数々の大会で結果を残し続けてきた
絶対王者の寺島遼さんの年齢は、
1992年10月9日生まれの30歳（2023年1月現在）です。
2022年4月9日には、自身のYouTubeチャンネルで
JBBF主催大会からの卒業を発表。
今後はFWJへの参戦と、ボディビルコンテストの
世界最高峰の舞台でもある、ミスター・オリンピアを
目指すことを報告しています。
年齢的にはまだ若く、活躍の場を海外へ移し、
更なる高みを目指している寺島遼さん。
今後の活躍にも期待したいですね。
寺島遼の高校は？
寺島遼さんの出身高校は、
東海大学菅生高校です。
下記の動画では、後輩の田口純平さんと
高校時代のエピソードを語っていました。
寺島遼さんは高校時代、
サッカー部に所属していました。
当時から自分でトレーニングメニューを
考えるようになり、次第にトレーニングそのものに
目覚め、楽しめるようになったと
発言しています。
田口純平さん曰く、寺島遼さんの風貌は
高校時代から健在だったようで、
サッカー部の後輩によく肩パンしていたと告白。
学生時代の寺島遼さんは、
少しやんちゃな性格を
していたのかもしれませんね。
東海大学菅生高校卒業後は、
日本工学院八王子専門学校に進学し、
スポーツ・医療カレッジスポーツトレーナー科を
2013年3月に卒業しています。
当初は仕事に役立つ国家資格を
取得しようと考え、日本工学院八王子専門学校の
鍼灸科に入学しました。
その後、自身の進路や方向性について
先生に相談したことがきっかけで、
スポーツトレーナー科へ転科しています。
トレーナーは人の身体を作るだけでなく、
心と向き合うことも大切です。
在学中は先生の丁寧なサポートもあり、
勉強面だけでなく人間的にも成長できたと
語っています。
トレーニングの技術や理論の面白さに目覚め、
先生の丁寧なフォローもあり、
勉強面だけではなく人間的にも
在学中に成長できたと思っています。
引用文：＞＞https://shingakunet.com/gakko/SC002300/senpaiShigoto/9001842207/
現在の寺島遼さんがあるのも、
専門学校の先生や周囲のサポート、
さまざまな経験を積んできたからこそでしょうね。
寺島遼の身長等プロフィール！
・名前：寺島 遼（てらしま りょう）
・年齢：30歳（2023年1月現在）
・生年月日：1992年10月9日
・出身：東京都府中市
・身長：166.7cm
寺島遼さんはスポーツ一家で育ち、
幼少期の頃からスポーツに関する
英才教育を受けていたと下記の動画で
発言していました。
トレーニングに対する考え方や、
何かをする際に「なぜやるのか？」を
よく問われていたそうで、両親もスポーツに対して
かなり熱心だったのでしょうね。
寺島遼さんの父親は、
学生時代ラグビーをやっていて、
名門帝京大学で本格的にプレーしていました。
日本代表候補に選出される
レベルだったそうで、かなり実力も
高かったのではないでしょうか。
母親は学生時代体操選手で、
インターハイにも出場しています。
さらに、寺島遼さんの父親の弟も大学時代には
アメフトで日本代表候補に選出され、
寺島遼さんの従兄弟も身長が180cm以上と
体格に恵まれスポーツも万能。
70歳近いおばあちゃんも
元気にゴルフをしているなど、
血筋から相当すごいことがわかりますね。
寺島遼さんは専門学校卒業後、
ライザップに入社しました。
その後別のジムに移り、
現在はこれまでの経験も活かして
フリーランスのパーソナルトレーナーとして
活躍しています。
寺島遼さんはYouTube活動も行っていて、
2023年1月現在チャンネル登録者数は
5.29万人を誇っています。
『【10回3セットはもう古い⁉︎】
世界チャンピオンがベンチプレスを実演解説』という
動画は、再生数47万回を超えるほど人気の動画と
なっていました。
その動画がこちら。
＞＞https://youtu.be/tbrvVB5t6mI
動画では、寺島遼さんのトレーニングに対する
考え方やフォームなど詳しく解説してくれますし、
実演もしてくれるのでとてもわかりやすいですね。
そのほかにも、YouTubeチャンネルでは
部位ごとのトレーニング方法や、減量・調整方法、
食事についてなど、さまざまな動画が
投稿されています。
本格的なトレーニングをしている人はもちろん、
トレーニングに興味がある人や
知識を身につけたい人にも参考になるので、
ぜひ観てみてください。
まとめ
寺島遼の年齢や高校は？身長等プロフィールを網羅！と
題しましてご紹介してきました。
メンズフィジークの世界チャンピオンであり、
スポーツ功労者顕彰も受賞した寺島遼さん。
2023年1月現在30歳で、
出身高校は東海大学菅生高校でした。
現在はフリーランスのパーソナルトレーナーとして
活躍しながら、新たにFWJへの参戦と
ミスター・オリンピアを目指すことを
報告しています。
これからも寺島遼さんの活躍が
楽しみですね。
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